元ロッテ・マリーンズの弘田雄士S&Cをお招きし『野球選手のためのコンディショニングセミナー2019』を開催しました。全国から27名の参加者にお越しいただいた中で、なんと最年少は中学生！！意識の高さに驚きました！
前半は座学で、コンディショニング理論やトレーニングメニューの組み立て方など、ロッテ時代の体験談も交えながら紹介してくれました。
毎年、弘田S&Cにはセミナーの講師をお願いしていますが、なんといっても弘田さんの魅力は「実技」の充実さ、です！最新のトレーニング理論も含めつつ、オリジナリティのあるメニューをテンポよく紹介してくれます。しかも弘田さんのお手本も完璧で、とても参考になります。
家にある道具を使えば、あらゆるメニューがこなせます。すぐにでも現場で試したくなるメニューばかりで、参加者のみなさんは動画撮りまくりでした笑！
実技はこんな感じで行われました↓↓
あっという間の4時間でした！皆さま、ご参加いただきありがとうございました！
前半は座学で、コンディショニング理論やトレーニングメニューの組み立て方など、ロッテ時代の体験談も交えながら紹介してくれました。
毎年、弘田S&Cにはセミナーの講師をお願いしていますが、なんといっても弘田さんの魅力は「実技」の充実さ、です！最新のトレーニング理論も含めつつ、オリジナリティのあるメニューをテンポよく紹介してくれます。しかも弘田さんのお手本も完璧で、とても参考になります。
家にある道具を使えば、あらゆるメニューがこなせます。すぐにでも現場で試したくなるメニューばかりで、参加者のみなさんは動画撮りまくりでした笑！
実技はこんな感じで行われました↓↓
BBC(ベースボールコミュニケーション)@forthebaseball
セミナーの様子❶ https://t.co/glNGV63eDs
2019/06/02 15:57:32
セミナーの様子❷ https://t.co/SBfS70ur6s
2019/06/02 15:58:07
セミナーの様子❸ https://t.co/Fwkjtg0klk
2019/06/02 15:59:08
セミナーの様子❹ https://t.co/rgmkQCFa3l
2019/06/02 16:14:11
セミナーの様子❺ https://t.co/Le8aIJ6xJD
2019/06/02 16:20:50
なるほどね🤔 https://t.co/AoeXetYYaL
2019/06/02 16:40:01
「のせる」感覚の作り方⚾️ https://t.co/j5l6xvvWzE
2019/06/02 16:46:19
あっという間の4時間でした！皆さま、ご参加いただきありがとうございました！
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